Wing Chun pratisyenleri, daha iyi denge ve vücut yapısına sahip olanın kazanacağına inanırlar. Doğru bir Wing Chun duruşu, bambu bir çubuk gibidir: sert ama esnek, yere demirlenmiş gib sağlam ama yumuşak. Bu yapı, dışardan gelen güçlerin yönünü saptırmak ya da onları yere yönlendirmek için kullanılır.
Wing Chun, ayak parmaklarının içeri baktığı ve dirseklerin vücuda yakın tutulduğu sert ve sıkı duruşu tercih eder. Tüm ataklar ve karşı ataklar, bu sağlam ve sabit temelden başlar. Yapı asla daha kuvvetli saldırılar karşısında bozulmaz çünkü bu durum savunmada, rakibin yararlanabileceği çatlaklar yaratır. Örneğin, bir Wing Chun pratisyeni, rakibin kafasına yüksek tekme atmak için yanlara doğru eğilmeyecektir. Kişinin vücudunun ağırlık merkezini bu yolla hareket ettirmesi, rakibin kasığına saldırmasına veya ayağını tutmasına imkan vermesinin yanı sıra süratli hareket etme becerisini kaybetmesiyle sonuçlanır.
Denge, yapıyla ilişkilidir çünkü, dengesi iyi bir vücut saldırılardan daha çabuk kurtulur ve yapı korunur.
• Kolların uygun konumlanması savunmadaki boşlukları kapatacak, rakibe vuracak daha az alan bırakacaktır. Örneğin, bong saudaki önkol yukarıdan ve yandan gelen yumrukları savuşturacak kadar yüksekte tutulmalıdır. Bong sau önkolu, ileride de tutlmalıdır çünkü fazla geride kalması triseplerin/kol
Gevşeme
Gevşeme yoluyla yumuşaklık Wing Chun için önemli ve rakibin gücünü alt etmek için gereklidir. Kimilerine göre, Wing Chun'u gergin olarak kullanmak mümkünken, böyle gelişmemiş bir yaklaşım becerikli bir Wing Chun pratisyeni tarafından kolaylıkla alt edilecektir. Wing Chun teknikleri gerek antremanda gerekse gerçek kavgada rahat bir tavırla uygulanır.Chi sao antremanı bile, gereğinden fazla güç uygulanırsa yanlış kullanılabilir. • Kaslar birbirlerinin aksine olarak ikili çalışırlar (örneğin bisepler ve trisepler). Kol gergin olursa, bisepler kol uzanmasın diye çalışacağı için en yüksek yumruk atma hızına ulaşılamaz.Gergin bir kol yumruk atma hareketine başlamadan önce gevşemelidir. Kol hamle esnasında gevşediği zaman yumruk her an başlayabilir. Bu, zaman kazandırır.
• Gereksiz yere gerilim enerji harcar, yorgunluğa yol açar. Bu durum, uzun bir çarpışma sırasında kritik olabilir.
• Gerilim kolları sertleştirir, chi sao'da daha az duyarlı olmalarına yol açar ve rakibin niyetini hissetme ve bunlara reaksiyon gösterme kabiliyetini azaltır.
• Sert bir kol ya da bacak, rakibe itmesi ya da çekmesi kolay bir tutacak gibi gelirken gevşek bir kol veya bacak rakibe böyle bir fırsat vermez.
Merkez Hat
Aşağıdakiler, yetkili bir çalışma olarak değerlendirilmemelidir. Merkezi Hat Teorisi bu konuda okunarak kurulmuş birşey değildir. Kişi, nitelikli bir sifunun rehberliği altında kendi merkez hattını keşfetmelidir.
Wing Chun, saldırı ve savunmanın, pratisyenin göğsünden düşmanın göğsüne uzanan hayali bir yatay çizgi boyunca yapılması gerektiğini belirtir. İnsan vücudunda vurulacak ilk hedefler, bu hat üzerinde veya yakınında sayılır.
Bir Wing Chun pratisyeni, merkez hattını korumak ve rakibinkine saldırmak için çalışacaktır. Ayak hareketleri, siz rakibin merkez hattından kaybolurken, rakibi sizin merkez hattınızda tutmak için kullanılır. El tekniklerinin çoğunda, ellerden biri, öndeki eli geçmeyi başaran yumrukları savuşturmak için göğse yakın durur. Dirsekler, vücuttaki incinebilir noktaları korumak ve yapıyı güçlü tutmak için alçakta durur (dirsekler vücuttan bir yumruk uzakta olmalıdır.).
Wing Chun teknikleri “kapalıdır”. Kollar, merkez hattı korumak ve dengeyi sürdürmek için çekilmiştir. Genel olarak, eller dikey bir çemberin ötesine geçmezler. Bu çember, elleri bilekten çaprazlayarak kolları öne doğru sağlamakla belli olur. Bu alanın dışına ulaşabilmek için ayak hareketleri kullanılır.
Merkez hatta saldırmanın akıllıca bir avantajı da gücün yeniden yönlendirilmesi veya yok olmasıdır. Birine yandan vurmak (örneğin omzuna), vurulan kişinin vücudunun bükülmesine, saldırı gücünün bir kısmının zararsızca dağılmasına yol açacaktır. Birine merkezden vurmak ise, vurulan kişinin vücuduna enerjinin daha çoğunun iletilmesini sağlayacaktır (Merkezi hatta daha yakın olan güç kütlenin merkezine yönelir. Sonuç, daha az tork ve böylece daha az dönüş olur. ) Wing Chun Yumruğu Bütün tekmeler, hız ve rakibin daha hızlı ellerine yakalanmaktan kaçınmak amacından ötürü belin altında kalır. Yumruklar, aşağıya bakan ve vücudun önünde olan dirseklerle atılır. Yumruk dikey olarak tutulur, temas noktaları alttaki 3 mafsaldır. Wing Chun'un bazı ekollerinde, yumruk, darbe noktasında döndürülür. Bu sayede alttaki 3 mafsal yumruğa, tamamen uzanmışken güç katması için ileri doğru itilir. Wing Chun dikey yumruğu aşağıdaki nedenler için tercih etmektedir:
• Hız. Yumruk, dirseğin vücudun arkasından doğru ilk çekilmesiyle atılmadığı için dikey yumruk geleneksel dairesel yumruktan daha hızlıdır. Güç elde etmenin diğer araçları kullanılır. Wing Chun, güç toplamak için yalnızca mesafeye ihtiyaç duymamaktadır. Yumruğu geri çekerek güç toplamadan uygulanan bu türdeki güç, Bruce Lee'nin “bir inç yumruğu”nda görüldüğü gibi önemli olabilir. Vücut, yumruğa güç katmak için dönebilir ya da dönmez ama “zincir yumruklama”da – bileğin altından ve üstünden tekrarlanarak gidip gelen yumruklar akışı- böyle bir seçenek yoktur, çünkü sabit öne ve arkaya dönüşler yavaş gelebilir ve Wing Chun teorisine göre yapısal olarak geçerli değildir.
• Koruma. Dirsekleri alçakta ve ileride tutmak, vücudun ön orta bölümünü korumaktadır. Dirseklerin arkaya çekilmesiyse bu bölgeyi açıkta bırakacaktır. Alışılmadık bu dirsek pozisyonu, rakibin dirseği kilitlemesini ya da kırmasın daha zorlaştırmaktadır. Bu pozisyon, vuruş için sadece kolu kullanmaktansa tüm vücut yapısını kullanarak güç kazanmaya da yardımcı olur.
• Hizalama ve Yapı. Dikey yumruk, pratisyene yumruğun geri tepmesini dirseklere ve duruşa yönlendirerek absorbe etme olanağı sağlar. Bunun aksine, yatay yumruğun geri tepmesi, yumruğu atanın vücudunda tork yaratır. Diğer pek çok Çin savaş sanatları gibi, Wing Chun da duruşların kullanımını tercih ettiğinden; dikey yumruk daha uygundur. Dikey yumruğun yapısal olarak daha güvenli olduğuna inanıldığından, pratisyenler bileklerini sarmaya gerek duymazlar.
Yukarıdaki son madde kolaylıkla test edilebilir. Yumruğunuzu dikey olarak önünüzde tutun. Dirseğiniz aşağıyı göstersin, bir ayağınız öbürünün arkasında olsun.Dirseğinizin merkez hattınızda olduğundan emin olduktan sonra bir arkadaşınızdan siz karşı koymaya çalışırken yumruğunuzu içine doğru itmesini isteyin. İtişin, bacaklarınız ve duruşunuza baskı uyguladığını hissedeceksiniz. Aynısını yatay yumrukla tekrar edin. Dirsek omuz yüksekliğinde ve merkez hatta değil yanda olsun. Bu sefer itişin, sizi yana doğru büktüğünü hissedeceksiniz.
Dikey yumruk, Wing Chun zincir yumruklamanın temelini oluşturur. Wing Chun öğrencilerine, hangi tekniği kullanacaklarına emin olamadıkları zaman, zincir yumruklamayı seçmeleri öğretilir.
Bağımsız Teknikler
Wing Chun teknikleri bağımsızdır. Bunun anlamı, tekniğe geçiş yapmakta başarısız olunsa da pratisyenin pozisyon veya dengesinin bozulmayacağıdır. Saldırı başarısız olursa, pratisyen bir sonraki saldırıya kolayca “akabilmelidir”. Buna tüm Wing Chun teknikleri izin vermektedir. Herhangi bir yumruk ya da tekme bir zincir veya kombine saldırı oluşturmak için birbirine bağlanabilir.
Kişinin vücudunu, rakibe karşılık verebilmek için hiç bir imkan bırakmadan saldırıya açtığı düşünüldüğü için aldatıcı hareketler ve hileler hoş görülmez.
Kilitleme, Bağlama Becerileri ve Duyarlılık
Wing Chun'daki yakın mesafenin anlamı, görsel uyarıcılara reaksiyon vermek için çok az zaman olması demektir. Pratisyen, gücü “hisseden” ve rakibin savunmasındaki delikleri dokunarak araştıran reflekslerine bağlıdır.
Wing Chun rakibin kollarını bir şekilde kitlemesi ve etkisiz hale getirmesiyle meşhurdur. Rakiple, vuruş ya da engelleme yoluyla temas kurulur ve amaçları hissedilerek üzerinde kontrol sağlanır. Rakibin temas anında ne kadar enerji verdiği algılanır ve kontrol edilir.
Gelen bir yumruğun savuşturulduğu anda gitmesine izin vermektense temas sağlanır. Böylece rakip elini geri çekmeye ya da başka yöne yönlendirmeye kalkıştığında, bunlar hissedilir ve bu hareket yeni bir yakalamayı ya da vuruşu kolaylaştırmak için kullanılır. Eğer rakip tekrar harekete geçer ve bu da hissedilirse, enerjisi, yine bir başka yakalama ya da vuruşu kolaylaştırmak için kullanılacaktır. İyi bir Wing Chun pratisyeni, güçlü bir rakibi yakalayabilir ve onun enerjik savunma veya saldırı teşebbüslerini, kendi yakın mesafe saldırılarının etkinliğine eklemek için kullanmaya devam eder. Gelen gücü yakalamanın ve bir açık hissedildiğinde hemen ilerlemenin önemine ilişkin bilinen bir Wing Chun deyişi şöyle söylemektedir: “geleni hoş karşıla, gidene eşlik et ve temas kaybolduğunda hücum et ”.
Yakın Mesafe
Wing Chun, göğüs göğüse savaşmanın olmadığı yakın mesafe dövüşü vurgulayan az sayıda stilden biridir. İdeal Wing Chun dövüş mesafesi bir yumruk uzaklığıdır. Ayrıca “acil” teknikler Wing Chun pratisyenlerinin dirsekleri kullanarak daha yakın mesafelerde dövüşmesine izin vermektedir. Wing Chun ileri tekmesi, uzun mesafe tekniği olarak görülebilse de, pratisyenler rakibi, Wing Chun'un zengin yakın mesafe repertuvar alanına getirmek için tekme ve yumruklarını aşmaya yarayan “giriş teknikleri” üzerine yoğunlaşmışlardır.
Diğer stiller, mümkün olan en uzak mesafeden vuruş yapmanız gerektiğini ileri sürerler. Söz konusu mesafeden yapılabilecek vuruş da tekmedir. Böyle yapmazsanız rakibiniz siz ona vuramadan size vurabilecektir.
Wing Chun, rakibin uzun mesafe tekniklerini ve Wing Chun koşullarında dövüşmek için yaklaşmanın arzu edilir olduğunu öğretir. Tekmeler, tamamen uzanıp tam gücüne ulaşmadan önce ya da geri çekilirken sıkıştırılabilir. Bir Wing Chun pratisyeni, böyle zamanlarda mesafeyi yakınlaştırmak için hızlı ayak hareketlerini kullanarak hamle edecektir.
Wing Chun'un, minyon insanlar için uygun bir stil olarak ünü, kısmen de yakın mesafe dövüşün bu yapıdaki insanlara sağladığı avantajlardan kaynaklanır. Yakın mesafede, minyon bir insan, kol ve bacaklarını tamamen uzatmasına yetecek boşluk olduğu müddetçe yumrukların ve tekmelerin tam gücüne ulaşmasını sağlayabilir. Kol ve bacakları daha uzun olan bir rakip aynı mesafede sıkışabilir ve bu zorluğun üstesinden gelmek için teknikler uygun olsa da kollarıyla bacaklarını tamamen açıp, tam gücüne ulaşması mümkün olmayacaktır.
Martial Arts Club hakkındaki gelişmelerden
haberdar olmak için listemize üye olun.
Wing Chun pratisyenleri, daha iyi denge ve vücut yapısına sahip olanın kazanacağına inanırlar. Doğru bir Wing Chun duruşu, bambu bir çubuk gibidir: sert ama esnek, yere demirlenmiş gib sağlam ama yumuşak. Bu yapı, dışardan gelen güçlerin yönünü saptırmak ya da onları yere yönlendirmek için kullanılır. 
Gevşeme yoluyla yumuşaklık Wing Chun için önemli ve rakibin gücünü alt etmek için gereklidir. Kimilerine göre, Wing Chun'u gergin olarak kullanmak mümkünken, böyle gelişmemiş bir yaklaşım becerikli bir Wing Chun pratisyeni tarafından kolaylıkla alt edilecektir. Wing Chun teknikleri gerek antremanda gerekse gerçek kavgada rahat bir tavırla uygulanır.Chi sao antremanı bile, gereğinden fazla güç uygulanırsa yanlış kullanılabilir. • Kaslar birbirlerinin aksine olarak ikili çalışırlar (örneğin bisepler ve trisepler). Kol gergin olursa, bisepler kol uzanmasın diye çalışacağı için en yüksek yumruk atma hızına ulaşılamaz.Gergin bir kol yumruk atma hareketine başlamadan önce gevşemelidir. Kol hamle esnasında gevşediği zaman yumruk her an başlayabilir. Bu, zaman kazandırır.
Aşağıdakiler, yetkili bir çalışma olarak değerlendirilmemelidir. Merkezi Hat Teorisi bu konuda okunarak kurulmuş birşey değildir. Kişi, nitelikli bir sifunun rehberliği altında kendi merkez hattını keşfetmelidir. 
• Hız. Yumruk, dirseğin vücudun arkasından doğru ilk çekilmesiyle atılmadığı için dikey yumruk geleneksel dairesel yumruktan daha hızlıdır. Güç elde etmenin diğer araçları kullanılır. Wing Chun, güç toplamak için yalnızca mesafeye ihtiyaç duymamaktadır. Yumruğu geri çekerek güç toplamadan uygulanan bu türdeki güç, Bruce Lee'nin “bir inç yumruğu”nda görüldüğü gibi önemli olabilir. Vücut, yumruğa güç katmak için dönebilir ya da dönmez ama “zincir yumruklama”da – bileğin altından ve üstünden tekrarlanarak gidip gelen yumruklar akışı- böyle bir seçenek yoktur, çünkü sabit öne ve arkaya dönüşler yavaş gelebilir ve Wing Chun teorisine göre yapısal olarak geçerli değildir. 
Wing Chun'daki yakın mesafenin anlamı, görsel uyarıcılara reaksiyon vermek için çok az zaman olması demektir. Pratisyen, gücü “hisseden” ve rakibin savunmasındaki delikleri dokunarak araştıran reflekslerine bağlıdır. 
Wing Chun, göğüs göğüse savaşmanın olmadığı yakın mesafe dövüşü vurgulayan az sayıda stilden biridir. İdeal Wing Chun dövüş mesafesi bir yumruk uzaklığıdır. Ayrıca “acil” teknikler Wing Chun pratisyenlerinin dirsekleri kullanarak daha yakın mesafelerde dövüşmesine izin vermektedir. Wing Chun ileri tekmesi, uzun mesafe tekniği olarak görülebilse de, pratisyenler rakibi, Wing Chun'un zengin yakın mesafe repertuvar alanına getirmek için tekme ve yumruklarını aşmaya yarayan “giriş teknikleri” üzerine yoğunlaşmışlardır. 
